- Stále zlepšující se hodinky
- Více strun do fitness luku
- Jako sledovací nástroj pro fitness, je Apple Watch 3 jedním z nejlepších
Fitness stránka Apple Watch 3 je pravděpodobně nyní nejdůležitější z oblasti nositelnosti a to je jasné v tom, jak Apple umisťuje zařízení.
Z vylepšeného monitorování tepové frekvence až po možnost volat, když je běží, každá funkce je soustředěna kolem skutečnosti, že můžete žít lepší, zdravější životní styl s tímto zařízením.
Monitorování srdeční frekvence je mnohem pokročilejší než kdy předtím – už nepočítá jen tluky za minutu, ale zaznamenává každodenní klidovou srdeční frekvenci, tréninkové rozsahy, pulz při chůzi, vše vám dá přehled o tom,
Věc je, že zatímco tato informace je zajímavá, není to dáno způsobem, který nabízí náhled na to, co děláte.
Pokud to uděláte, nebudete se muset přizpůsobit, ale budete se cítit jako blázen
Aplikace budou moci využívat tyto informace, ale bylo by hezké vidět, kdyby to Apple dalo nahlédnout do tohoto problému – proměnlivost srdeční frekvence je také sledována, a to je opravdu čistá metrika pro zobrazování únavy.
Nicméně, Apple jen ukazuje, že je to číslo na Watch 3, a to je něco, co by se někteří uživatelé líbilo vysvětlit trochu lépe.
Jedna z nejlepších věcí na Apple Watch 3 je, že má 16 GB interního úložiště (pro verzi LTE, 8 GB pouze s GPS), což znamená, že jej můžete zaplnit pomocí stop ze svého telefonu.
Sledování 3 přirozeně synchronizuje skladby, které pravidelně hrajete z telefonu, což je příjemné, když si přejete poslouchat nějakou hudbu a neobtěžujete se nedávno synchronizovat (nebo nemáte verzi LTE Watch nebo
To však funguje pouze v případě, že máte předplatné služby Apple Music nebo budete pravidelně naslouchat skladbám uloženým v telefonu – žádná další streamová služba není podporována.
Díky tomu, že můžete poslouchat hudbu na cestách, je skvělé pro běh a že je možné přehrávat stopy při běhu je eso, a to díky pouze otočení doleva zobrazujícím obrazovku hudby.
Upozorňujeme však, že synchronizace hudby trvá AGES, takže budete muset předem připravit úsilí.
Kvalita hudby je silná a pokud jste se zaregistrovali, běžný uživatel Apple Music, je to důvod, proč si Apple Watch koupit.
Přehrávání hudby je jednoduché, ale vyžaduje sluchátka Bluetooth a dlouhý čas synchronizace
Další upgrade s novou platformou WatchOS 4 je „každodenní inspirace“ a pomáhá vám motivovat k dosažení cílů, když se probudíte.
Budete přivítáni s aktualizací o tom, jak jste dělali den předtím, a poskytli vám informace, jak procházíte den, jak se dostanete dál.
To může být opravdu užitečné, inspirovat vás, aby se trochu déle na procházce do práce jen zasáhnout požadovanou úroveň cvičení (označené uzavřením prstenu), ale to může také být rozzuřující, pokud jste někdo, kdo dostane posedlý
Například nám večer ve 8.30 bylo řečeno, že stále potřebujeme 100 kalorií, abychom dosáhli našeho cíle, a hodinky 3 naznačovaly, že je to cesta, která je 30 minut chůze.
Vzhledem k tomu, že jsme se právě vrátili z tvrdého tréninku nahoře a dole, to vypadalo trochu jako nespravedlivý návrh – jistě, že jsme chyběli náš kalorický cíl (kvůli tomu, že jsme seděli v kanceláři), ale tato mimořádná práce
(Jistě jsme šli a běhali po silnicích, dokud jsme neuzavřeli prsten, ale to je jen posedlost).
Běh s hodinkou 3
S přidáním GPS (v hodině Apple Watch 2) a hudbou Apple Music na nové hodině, můžete udělat skvělý případ, kdy je Apple Watch 3 jedním z nejlepších hodin na trhu.
Vestavěná aplikace Workouts byla znovu a znovu upgradována a je nyní mnohem použitelnější způsob, jak sledovat běhy.
Zatímco v běhu je stále ještě v podstatě stejné množství čísel na zápěstí, je nyní mnohem jednodušší dostat se do běhu s jediným klepnutím nebo nastavit cíl – to je vzdálenost, čas nebo spálení kalorií.
Při běhu jsme zjistili, že snímač tepové frekvence je přesnější než předtím, někdy dokonce překonává hrudní popruh, pokud jde o správné sledování našich úderů za minutu.
Nebylo to neomylné, některé běhy okamžitě zasáhly skutečně vysokou srdeční frekvenci bez důvodu, takže jsme stále pokoušeli používat hrudní popruh pro správnou přesnost tepové frekvence, ale obecně je to dobrý tracker, pokud jste
Je snadné nastavit cíl pro vaše běhy
Přesnost GPS je stejně dobrá jako čokoľvek, co jsme viděli – Apple stále odmítá, abyste zjistili, zda je GPS uzamčeno ještě předtím, než začnete běhat, ačkoli to je špatné.
Zatímco se nám podaří, že taková věc může dostat do cesty, jak se dostat ven a běžet, může to mít vliv na vzdálenost, kterou jste udělali a kdybyste chtěli být přesní, to je nepříjemné.
Ale hodně času Apple Watch 3 sledoval přesně i specializované běžecké hodinky – srovnávali jsme je s Garminem Forerunnerem 735XT a 935 a v obou případech jsme byli spokojeni s výsledky, oba nabízející velmi podobné vzdálenosti na konci
Životnost baterie, jak je vysvětleno jinde v tomto přehledu, je vynikající a rádi jsme mohli opravdu spustit telefon a stále poslouchat hudbu na cestách.
Vlastně to není pravda – data z vestavěné aplikace Apple Workouts jsou stále zablokována dovnitř, což znamená, že ji nemůžete sdílet s něčím, jako je Strava.
Neexistuje žádný důvod, který by se nezměnil, ale dokud nebudete moci odemknout vaše běhy z aplikace Apple cvičení (nebo samostatné aplikace se zlepší v kvalitě), nebude to považovat za kvalitní běžící hodinky …
Plavání sledování
Apple Watch 3 následuje po stopách 2 tím, že vám dovolí, abyste věc navlhčili a namočili ji do vody, abyste sledovali plavání.
Je to odolný proti 5ATM, takže s ním budete schopni házet v bazénu – a je to slušné zařízení.
Nicméně, pokud jste horlivý plavec, základní plavání trénink Watch app pravděpodobně není pro vás.
To je navíc nad obvyklými metrikami – tepovou frekvencí, spálenými kalorií, vzdáleností apod. – i když pravděpodobně budete potřebovat odhodlaný hrudní popruh pro plavání v srdci, který bude sledovat váš puls přesně, protože jsme našli volbu na zápěstí.
To, co neuděláte, je nabízet pokročilejší funkce, jako jsou vrtačky nebo měření SWOLF, které si někteří plavci budou hledat a informace, jako jsou rozdíly tempa, jsou nejlépe vidět v aplikaci Tréninky po plavání, po synchronizaci s telefonem.
Zatímco rozhraní je zjednodušené, přesnost je docela vysoká a hodinky jsou schopny zjistit, kdy přesně plavete a odpočíváte pomocí akcelerometru.
Aplikace třetích stran byly ovšem mnohem působivější – vyzkoušeli jsme Swim.com jako alternativu k hlavní volbě tréninku a zjistili jsme, že je to perfektní pro plavce, který je těsně nad nováčkem.
Údaje o tepové frekvenci jsou dodávány s grafy na telefonu
Přesnost v této aplikaci byla téměř dokonalá a způsob, jakým rychle přecházel mezi odpočíváním a plaváním, nám dělal pocit, že budeme mít jistotu, že budeme schopni plavat a používat tuto aplikaci / Sledujte 3 combo, abyste sledovali náš pokrok.
WatchOS 4 také nabízí možnost, jak bylo uvedeno, spojit aktivity, když pracujete.
Sledovač tepové frekvence na zadní straně telefonu nebude pracovat, když jste ve vodě, takže pravděpodobně jediný způsob, jak získat tato data, je použití cvičného pásu během cvičení … ale pokud
HIIT cvičení a tělocvična
Apple Watch 3 také obsahuje další fitness schopnosti – jmenovitě schopnost sledovat cvičení s vysokou intenzitou intervalu (HIIT).
To se opravdu neliší od volby „dalšího“ cvičení, které tam bylo předtím, s výjimkou spalování kalorií bude přesnější.
Je to hezké mít tento jiný způsob – pro nic jiného, abyste mohli vidět, co jste udělali v cvičení – ale to je většinou jen pro spálení kalorií.
Apple Watch 3 může sledovat velké množství cvičení z zápěstí a také se může připojit k povoleným tělocvičněm – to je příjemný dotek a znamená, že jej budete moci používat jako monitor srdečního tepu pro vaše cross-
- Tato nová funkce Apple Watch by mě mohla skutečně přesvědčit, abych se vrátila do posilovny
Tuto funkci jsme nedávno otestovali, protože jsme ji nyní projížděli na tělocvičích po celém světě a je to docela hezké.
Naopak, vybavení tělocvičny (v současné době jen věci jako eliptické stroje, stepry a běžecké pásy) dodá pozorovatelům vzdálenost, výšku a další související informace, což vám umožní sledovat cvičení přesně v aplikaci Zdraví.
Můžete dokonce klepnout na hodinky do stroje v polovině tréninku, a to ‚ll dohonit – znamená, že jste vyhrál n jste ztratili data.
To je něco, co může nabídnout jen několik dalších smartwatchů – další záběr do ekosystému Apple.
