Garmin Vivoactive 4 recenze

0
809

Sledování cvičení

  • Pevné sledování polohy a srdeční frekvence
  • Vysílací režim HR potřebuje práci
  • Obrazovka je skvělá pro kontrolu statů v polovině cvičení

Garmin Vivoactive 4 je skvělý fitness tracker. Přechodem z Forerunner 645 Music získáte ve skutečnosti několik dalších statistik, které se budou pórovat. Je zde Pulse OX, který měří SPO2, Baterii těla a Dýchání. Budeme se do nich více za chvíli.

Ale jedna chybějící část může být pro některé z vás důležitější. Říká se tomu Performance Condition, status, který posuzuje, jak se vám daří ve srovnání s vaší základní hodnotou při každém sledování cvičení. To se zhruba posuzuje mapováním srdeční frekvence proti námaze. Není to vždy 100% spolehlivé, ale je to skvělá motivující statistika při používání hodinek Forerunner a Fenix.

(Obrazový kredit: Budoucnost)

Kdykoli běžíme s Forerunnerem, když jsme hungover nebo lehce pod počasím, můžete se vsadit, že se na něj objeví Performance Condition a skončí s méně než hvězdnými postavami. Garmin mohl přidat tento stat do Vivoactive, protože se nespoléhá na vyhrazený senzor. Garmin to vynechal, protože to má být příčka asi tak pod vyššími předky, a my nám to chybí.

Vivoactive 4 také chybí “tréninkové zatížení” statistiky, vidět v aplikaci Gamin Connect s Forerunnerem. To vám řekne, zda jste během posledních sedmi dnů tvrdě pracovali na zlepšení nebo udržení své kondice. A na konci cvičení vám neřekne doporučený interval před dalším cvičením, na základě intenzity cvičení.

Chcete, aby váš tracker skutečně vyvíjel tlak, a řekl vám, když nejste úplně vyvíjeni úsilí, i když pracujete pravidelně? Vivoactive 4 to nedělá ve stejném rozsahu jako Fenix ​​6 nebo Forerunner 645.

Základy jsou však zdravé. Sledování GPS vypadá stejně dobře jako jakékoli hodinky Garmin. Může se vám zdát, že vás příležitostně umístí na špatnou stranu silnice, nebo navrhne, abyste prošli budovou, ale spojení je pevné a GPS lock-on nastane během několika sekund po prvním triangulaci v oblasti.

Sledování srdeční frekvence je většinou dobré, s jedním zjevným problémem. Záznam během cvičení je spolehlivý pro senzor vázaný na zápěstí. Vivoactive 4 sleduje během výkonu přiměřeně rychle se vyvíjející námahu. Neexistují žádné neočekávané poklesy nebo vrcholy a Garmin data nevyrovnává natolik, že se časem stane uměleckým impresionistickým snímáním srdeční frekvence. Během prvních několika minut sledování bývá při aktualizaci trochu pomalejší, ale to není nic nového.

Režim vysílání je místem, kde jsme měli problémy. To je místo, kde Vivoactive 4 vysílá svá data o srdeční frekvenci přes ANT +, aby účinně fungovala jako popruh srdeční frekvence. Tento režim jsme použili pro indoor cycling session na Zwift a selhalo. Odečet srdeční frekvence měl být většinou kolem 137-150 tepů za minutu, ale celou hodinu visel kolem 90 až 100. Zdá se, že jakýkoli algoritmus, který Garmin v současné době používá pro režim vysílání, nefunguje dobře.

Jsme si však jistí, že Garmin to vyřeší v aktualizaci, protože to zjevně není základní problém s hardwarem.

Vivoactive 4 vám umožní sledovat obrovské množství cvičení, více než 20. A další lze přidat pomocí stahování Connect IQ. Někteří prostě mají různá zobrazení dat, bity, které uvidíte na obrazovce při skutečném sledování.

Jsou zde však i nějaké hlubší věci. Vivoactive 4 má golfové sledování kompletní s daty pro konkrétní hřiště. A hodinky se mohou chovat jako trenér prostřednictvím tréninku Garmina. Tito vám řeknou, cvičení, která se mají provádět přímo na zápěstí, a jsou nejužitečnější pro cvičení v tělocvičně.

Velká obrazovka Vivoactive 4 je také skvělým plátnem pro cvičení. Při běhu například výchozí zobrazení zobrazuje délku, vzdálenost, tempo a srdeční frekvenci. Všechny jsou pohodlně rozloženy na jedné obrazovce. Vypadá to méně stísněné než naše obvyklé Forerunner 645, i když přechod z obrazovky 1,2 palce na 1,3 palce nezní tak skvěle.

Neexistuje žádný stat Garmin Performance Condition, který by se mohl dívat, jako by to bylo u špičkových hodinek. To znamená, že program Vivoactive 4 nepřišel o intuitivní sledování výkonu každý týden.

Na jeho místo dostanete hromadu dalších bitů “zdraví” data. Pulse OX měří váš SpO2, úroveň saturace kyslíkem v krvi. Jedná se o poněkud odlišný hardware snímače srdeční frekvence. Optický srdeční senzor běžeckého trackeru obvykle vypálí do pokožky zelené světlo a potom zaznamená svědky o úrovni světla malým senzorem, který sedí vedle něj. SpO2 záznamy dva sady výsledků, jeden pomocí infračerveného záření, také pro výpočet vaší saturace kyslíkem.

(Obrazový kredit: Budoucnost)

Rozdíl můžete vidět porovnáním Vivoactive 4 a Forerunner 645. 645 má tři malé zelené LED diody uspořádané kolem jednoho modulu světelného senzoru. Vivoactive má dva větší zdroje světla a dva senzory.

Mnoho z vás nemusí najít výsledky SpO2 tak zajímavé. Pokud jste v dobrém zdravotním stavu, pravděpodobně uvidíte konzistentní výsledky nad 95%, pokrčíte rameny a věnujte malou pozornost Pulse OX. A pokud je to výrazně nižší, je na čase navštívit lékaře, ne na tréninkový režim.

Vivoactive 4 také měří, kolikrát dýcháte za minutu, během dne. Učiní tak algoritmicky, s použitím vaší srdeční frekvence a variability srdeční frekvence. Nepovažovali jsme tato data za zvláště užitečná, podobně jako Pulse OX. Může však být zajímavější, pokud máte podezření, že můžete mít spánkovou apnoe. Ale ještě jednou, to je něco, o čem se poraďte se svým lékařem. Garmin Connect vás může dostat jen tak daleko.

Tělo Baterie je další datové pole, které by se vám mohlo zdát užitečné. Vytváří graf toho, co věří, že jsou zásoby paliva vašeho těla. Spící ho doplňuje. Cvičení a celkový stres ho vyčerpávají. To se spoléhá na variabilitu srdeční frekvence, takže je o něco zajímavější než něco, co jednoduše způsobuje rychlejší pokles grafu na základě času a cvičení..

Výkonnost kondicionována, Body Battery in: to je jeden z klíčových rozdílů mezi Vivoactive 4 a jedním z vyšších hodinek Garmin. To je o něco více “životní styl” nakloněný tracker, ale hloubka zaznamenaných dat je stále jinak velká. Garminovy ​​statistiky jsou rozmazané a vyhlazené do nejasností, než u téměř všech ostatních značek trackerů..

Další informace, které obsahují záznamy Vivoactive 4, zahrnují váš spánek a počet podlaží, na které každý den stoupáte, pomocí výškoměru hodinek.

Údaje o spánku jsou rozděleny do obvyklých REM, hlubokého spánku a lehkých fází spánku, ale můžete se také podívat přes Pulse Ox a údaje o dechu pro každou noc. To se zčásti zdá být způsob, jak zabalit do více než konkurenčních sledovačů. Je to však podpůrný důkaz, pokud chcete mít vědecké sténání o špatném spánku, který jste měli minulou noc.

Další funkce

  • Hudební podpora je vítána, i když trochu neohrabaná
  • Garmin Pay postrádá podporu ve Velké Británii
  • Knihovna aplikací s omezeným přístupem

Hudba je možná nejdůležitějším doplňkem funkce Vivoactive 4. Mezi standardními formáty Forerunner 645 a Forerunner 645 je rozdíl v ceně 50 $ / 50 GBP, ale zde získáte streamování hudby jako standardní.

A to znamená 3,6 GB úložného prostoru pro přidání podcastů, seznamů skladeb a alb. Vivoactive 4 můžete připojit k notebooku a ručně přidat soubory. Když tak učiníte, systém souborů se objeví a existují samostatné složky pro podcasty a hudbu.

Kapela také podporuje Deezer a Spotify, pro které budete potřebovat prémiové předplatné obou služeb. Soudě podle mnoha recenzí aplikací na IQ Connect IG, Garmin neprokázal dostatečně hladký proces propojení vašeho účtu. Museli jsme to také chvíli věnovat.

Po instalaci aplikace Vivoactive 4 je třeba se podívat do nabídky nastavení hodinek, abyste našli nastavení poskytovatele hudby, které poté přejde do vašeho telefonu a vyzve k propojení účtu. Ale proč to nemůžeme udělat přímo z Connect IQ?

Integrace hudebních služeb společnosti Garmin je neohrabaná. Ale jakmile budete v provozu, funguje to skvěle a dokonce implementuje malá drobná ztvárnění alba. Na zařízení Vivoactive 4 není žádný reproduktor. Přímo připojte pár bezdrátových sluchátek, což vám umožní běžet bez telefonu.

Garmin Pay je další technologická funkce. To vám umožní provádět bezdrátové platby, podobně jako Apple Pay nebo Google Pay. V USA podporuje spoustu důležitých bank, včetně Chase, Bank of America a Wells Fargo. Kupující ve Velké Británii mají menší štěstí. Santander je jediný název domácnosti na seznamu.

Obrázek 1 ze 2

(Obrazový kredit: Budoucí) Obrázek 2 ze 2

(Obrazový kredit: Budoucnost)

Pokud vaše banka nepodporuje Garmin Pay, nemůžete ji použít. Než si koupíte Vivoactive 4, podívejte se na seznam.

Hodinky také zvládnou některé základy smartwatch. Oznámení z vašich telefonních aplikací přicházejí a můžete si vybrat, co dělat, pokud existují. Obrazovka Vivoactive 4 je skvělým způsobem, jak číst záhlaví e-mailu nebo rychlou zprávu WhatsApp, a můžete na ně odpovědět předem určenými předpřipravenými odpověďmi..

Zde nemůžete diktovat zprávy pomocí mikrofonu ani mluvit s digitálním asistentem. Měli jsme na mysli, když jsme řekli “základy smartwatch”.

K dispozici jsou také obrazovky pro počasí, vaše nadcházející položky v kalendáři a pokud chcete, můžete sledovat vaši spotřebu vody. Connect IQ vám umožní přidat další z těchto mikro-aplikací. Naše rada: Nepovažujte Vivoactive 4 za chytré hodinky, ani neočekávejte, že to udělá mnohem více než jednoduché věci.

Čím více aplikací máte nainstalováno, tím více se zdá, že se rozhraní zhoršuje. Pamatujte, že zde není žádná konkrétní oblast pro aplikace. Končí buď v nabídce cvičení, což je v pořádku, nebo v karuselu obrazovek, které sedí nad a pod ciferníkem. Chcete pouze ponechat stránky, které zde skutečně používáte, nebo to začne vypadat jako skládka odpadu, kterou nikdy nechcete navštívit.

Naše současné rozvržení zahrnuje pouze údaje o srdeční frekvenci za poslední čtyři hodiny, displej tělesné baterie, ovládací prvky hudby a oznámení. Vyhněte se malému výběru her Connect IQ (máme na mysli malý). Všichni jsou špatní a velmi staří. Mezi aplikace třetích stran, které vám mohou být užitečné, patří dobový tracker a Pomodoro, technika produktivity, kde pracujete v intenzivních 25minutových úsecích. Pomodoro také běží jako cvičební aktivita, takže nezanáší Vivoactive 4.

Jsme docela spokojeni s omezenou knihovnou aplikací hodinek. I s dotykovou obrazovkou se Vivoactive 4 necítí jako ultrarychlé chytré hodinky s vysokým výkonem. Přechody obrazovky jsou “digitální”, s žádným z fyzikálních efektů používaných v Apple Watch, aby jeho software působil organičtěji a lépe reagoval.

Životnost baterie

  • Životnost baterie čtyři až pět dní s pravidelnými sledovanými běhy
  • Až osm dní použití bez aktivního sledování
  • Proprietární port nabíječky

Garmin říká, že baterie Vivoactive 4 vydrží až osm dní standardního sledování, pokud nepoužíváte GPS, po dobu šesti hodin sledování GPS s hudbou nebo až 18 hodin bez hudby.

Trvalo pro nás čtyři dny, včetně dvou hodin používání GPS během dvou relací a další hodiny vysílání srdeční frekvence pro relaci vnitřního cyklu. Během běhů jsme hudbu neproudili.

Naše zkušenost v reálném světě je jednoznačně daleko pod vlastními tvrzeními společnosti Garmin, vzhledem k tomu, že naše GPS používá pouze baterie až do 11% využití baterie podle oficiálních specifikací. Životnost Vivoactive 4 je však o něco lepší než ta menší Forerunner 645 Music. A když jsme si prohlíželi hodinky, pravděpodobně jsme si s rozhraním hráli déle, než bychom je vlastnili tři měsíce.

Cvičte každý druhý den a mělo by to trvat alespoň něco přes půl týdne. Přesto zde není žádný skutečný pokrok v efektivitě využití baterie a model Vivoactive 4 se zobrazuje na Huawei Watch GT 2. Trvá to i týden, i když běží několik sledovaných GPS. Raději bychom však trénovali s hodinami Garmin než s Huawei.

Vivoactive 4 používá plug-in nabíječku, trochu proprietárního kabelu, stejně jako u Vivoactive 3 a Fenix ​​6. Nabíjení od nuly do plného trvá zhruba hodinu.

Výrok

(Obrazový kredit: Garmin)

Vivoactive 4 je o něco dostupnější alternativou k Garminovým špičkovým hodinkám Forerunner a Fenix. Nabízí všechny základní funkce, včetně skvělého GPS, sledování srdeční frekvence a streamování hudby za méně peněz než u Forerunner 645 Music. A hrozně mnohem méně než Forerunner 945 nebo Fenix ​​6.

Co ztratíš? Jedná se o částečně ovládané hodinky. Na rozdíl od Vivoactive 3 však nepřináší mnoho nepříjemných problémů.

Také získáte méně rad o svém výkonu a školení. Nic z toho se nespoléhá na hardware, ale Garmin potřeboval udržet určitou vzdálenost mezi hodinkami Vivo a Forerunner / Fenix.

Na jeho místě jsou statistiky týkající se vašeho celkového zdraví. Tělesná baterie není špatný způsob, jak zajistit, že se nespustíte do země a dýchání / čísla SpO2 přidávají do gumy ještě více statistik.

Pro koho je to určeno?

The Vivoactive 4 je dobrým hodinkem pro ty, kteří chtějí pravidelně cvičit a sledovat toto cvičení přesně, ale nebojí se o to, že se počítá každé sezení.

Zatímco zaznamenává hodně stejných dat jako špičkové hodinky Garmin, poskytované metriky se zaměřují více na zdraví než na výkon a pokrok.

Pokud si ji koupíte?

Chcete se každý měsíc tlačit na oholení sekund z vašich minut za km? Nebo se opravdu soustředit na svůj výkon během relace? Garmin Forerunner je pravděpodobně lepší hodinky než Vivoactive 4. Forerunner 645 Music je zřejmá alternativa.

Pokud vám však záleží na celkové kondici a jste rádi, že se jen trochu zbavíte tlaku, Vivoactive 4 je vynikající. Stojí méně než modely Forerunner, podporuje streamování hudby a ve skutečnosti sklízí téměř stejná prvotní data jako nejdražší trackery společnosti Garmin.

První kontrola: leden 2020