Moov Nyní už dva dny na zápěstí a věci se dají dobře.

Jedna věc, kterou jsem si všiml: Nejsem obrovský fanoušek malého kovového obdélníku, který drží kapelu na místě, protože se cítí, jako by se mohla vymanit a ztratit se docela snadno.

To znamená, že je stále pevně sedět na zápěstí (a zůstal jsem kolem kotníku, když běžel včera a dnes), takže možná je to spíše strach, než to musí být.

Druhý den tréninku jsem se rozhodl, že je třeba trochu zesílit věci – nebylo to dost dobré jen proto, abych se drobet v lehkém tréninku, musel jsem posunout limity nositelnosti.

Ranní sezení mě viděla zpět na výcvik v okruhu a když jsem se posunula, abych zjistila, že tam jsou (alespoň) 31 úrovní k útoku, rozhodl jsem se přeskočit na úroveň šest a zjistit, kolik extra úsilí bych musel dát v porovnání s úrovní

Tam, kde jsem na začátku dělával pět opakování na cvičení, teď mě aplikace Moov mě požádala o 15, takže postup byl docela jasný.

Nebylo to zatím v „bláznivé tvrdé úrovni“, ale mám více potu po dobu 13 minut, kdy jsem procházel třemi sadami cvičení než včera.

Nejvyšší protokolování

Opět, přesnost opakování sledování byla vynikající na Moovovi a formulační tipy opravdu pomohly mě držet krok.

Přiznávám, že se už každý den nudím ze stejných šesti cvičení – rád bych, kdyby existoval více možností výcviku okruhu, nebo jsem si mohl vytvořit svou vlastní rutinu, ale žádná z těchto možností není k dispozici.

  • Jak se s vaším smartphonem setkáte za méně než 20 minut denně

Pokud by měl Moov stejný rozsah cvičení jako například Nike Training Club, pak by toto oblečení bylo nezastavitelné.

Výběr úrovně běhu je docela rudimentární: ‚Jak rychle můžete běžet? ‚

Odpoledne mě viděla na intervalu tréninku – různé úrovně jsou opět nabízeny s různou rychlostí, aby se převzaly přes míle opakování.

Dostanete pět minut zahřátí, pak přímo do běhu, s pravidelnými informacemi o tom, jak dlouho vydat a další užitečné tipy, jak zlepšit formu.

Můj ego mi říká, že jsem docela dobrý běžec, ale každý Moovův příkaz k akci („utišit abs“, vytáhnout ramena zpět, „přestat dýchat jako zlomený parní vlak“) opravdu zlepšil svou podobu –

Ve skutečnosti mi to chtělo pokrýt moje tělo v Moov Now discích a mít app mi říct každou jednotlivou údu, která nedělá svou správnou práci.

Intervaly byly těžké, ale jenom zvládnutelné.

Ne, díky.

Navíc – stejně jako většina lidí – byl telefon v mém rukávu zabalen a vyvedení z něj by bylo obrovské úsilí.

Ale to je místo, kde by aplikace měla být trochu silnější a automaticky měnila úroveň – když jsem přehodnotil své úsilí v průběhu 10 kilometrů, mohl bych pravděpodobně zvládnout vyšší rychlost.

Pokud by aplikace automaticky zvýšila moje mírové cíle, a jediný způsob, jak to ulehčit, bylo vytrhnout telefon z ručního pásku a manuálně snížit rychlost, byl bych pracoval lépe.

Malý disk radosti

Jediná věc, která mě opravdu dráždí o Moovově systému, je ten DAMN ROBOTICKÝ HLAS.

Každá aktualizace o tom, jak jsem dělala, přinesla tajemství, že průměrná rychlost je tři minuty padesátkrát za ramena … Tři minuty padesát?

OK, není to obrovská věc.

Celkově jsem po dvou dnech na systému Moov Now pociťován.

Zvláštní tréninky jsou detailní a užitečné, s každodenním vývojem.

K dalšímu dni.

* OK, poslední se nestalo.