Trh s domácím testováním DNA je přeplněný. Před několika lety existovaly pouze jeden nebo dva hlavní uchazeči i v největších zeměpisných oblastech. Nyní existuje spousta možností na výběr, všechny nabízejí různé výhody a dělají velké nároky na to, co je stále vznikající služba. 

V této hyperkonkurenční a hype-těžké atmosféře musí nováčci na trhu najít rozdíl od zavedených lídrů na trhu s vysokou známostí značky, jako jsou 23 & Me a AncestryDNA – první z nich nedávno musel propustit v důsledku nižší prodeje. 

Překvapivě, CircleDNA – vlastněná Prenetics, a nová ve Velké Británii po úspěšném uvedení na trh v Hongkongu – našla své místo v tom, že je mnohem dražší než její konkurenti. Ale za to, že to je „nejkomplexnější DNA test na světě“.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Poctivě, CircleDNA nabízí testy za nižší cenu než její prémiová služba 499 GBP / 629 $ / AU $ 929, ale jakmile si přečtete chyby, je těžké se vypořádat s čímkoli méně. Je to proto, že produkt Premium je kombinací všech nižších úrovní, což znamená, že dostanete balíčky Vital, Health a Family Planning vše v jednom, s doplněním informací o tom, jak budete pravděpodobně reagovat na více než 100 běžných farmaceutických léků. 

Test Premium nabízí až 500 hlášení ve 20 kategoriích. Pokud to zní jako hodně, „zpráva“ zde znamená v podstatě jediný výsledek – takže „pravděpodobně nejsi nesnášenlivý na laktózu“ by se počítal jako jedna zpráva.

Produkt Premium však také zahrnuje celoživotní předplatné budoucích aktualizací, což znamená, že byste mohli potenciálně dostávat zprávy ze stejného vzorku DNA roky poté, co jste jej dodali, protože se proces zlepší. 

Zprávy a kategorie obsahují vše, co z domácího testu DNA budete chtít: informace o vašem zdraví, výživových potřebách, náchylnosti k různým nemocem a podmínkám, dokonce i predispozice osobnosti a talentu.

Test Premium zahrnuje také 30minutové volání s genetickým poradcem a další s geneticky vyškoleným zdravotním trenérem, který vám pomůže uvést vaše výsledky do kontextu. Levnější úrovně zahrnují pouze jednu nebo druhou. 

Vyzkoušeli jsme test Premium na vzorcích DNA dvou lidí, abychom porovnali výsledky a zjistili, co za peníze dostanete. Tady je, jak jsme se dostali dál. 

Co je v sadě?

Jak byste očekávali s ohledem na cenu, kolekce CircleDNA vypadá velmi upscale. Je dodáván ve větší krabici než mnoho ostatních, které jsou navrženy tak, aby procházely poštovní schránky. Sada Circle je o velikosti typické krabičky pro smartphony a stylová černá a zlatá krabička je zabalena do vnější strany, která podrobně popisuje typy a počet zpráv, které získáte ve svých výsledcích..

Krabice je uzavřena holografickým štítkem zdobeným dvojitou spirálou DNA, což je uklidňující – když vkládáte genetickou hmotu do sady, je příjemné vědět, že již nebyla otevřena.

(Obrazový kredit: Holly Brockwell)

Uvnitř najdete drobný náramek s proužkem s nápisem „změna“. Toto je odkaz na Circleovu filozofii „výměny“ – společnost nazývá své (mnoho) osobnosti podporující celebritu, většinou sportovce, „měničáře“. Upřímně řečeno, náramek se zdá trochu přehnaný, ale nedošlo k žádné újmě.

(Obrazový kredit: Holly Brockwell)

V rámci skutečné testovací části soupravy je k dispozici utěsněný tampón (Circle používá raději tampón namísto zkumavky se slinami, na rozdíl od konkurentů jako 23 a Me), zkumavka k jeho uzavření, vzorkovací vak k umístění zkumavky do a předplacená plastová obálka, do které se má celá věc vrátit.

(Obrazový kredit: Holly Brockwell)

Kolik je služba?

Circle v současné době nabízí čtyři úrovně testování DNA: Vital, Health, Family Planning a Premium. Každý z nižších balíčků nabízí jiný výběr sestav, v závislosti na tom, které výsledky jsou pro vás nejdůležitější.

Vital (£ 199 / $ 189 / AU $ 279) obsahuje 125 zpráv ve 14 kategoriích, včetně výživy, fitness, spánku a podobně. Balíček Zdraví (419 GBP / 499 $ / AU 759 $) nezahrnuje stravu a výživu ve svých 115 zprávách ve čtyřech kategoriích, ale obsahuje zprávy o rakovině, demenci a jiných nemocech. Balíček Plánování rodiny (také 419 GBP / 499 $ / AU 759 $) obsahuje 155 přehledů v jedné kategorii: jak si představujete, plánování rodiny.

Balíček Premium, který jsme vybrali v této recenzi, stojí 499 GBP / 629 $ / 929 $ a zahrnuje všech 500 zpráv ve 20 kategoriích, které je test schopen produkovat.

(Obrazový kredit: Holly Brockwell)

Cenová strategie je proto zvědavá: Balíček Vital je poloviční cenou buď testu Zdraví nebo Plánování rodiny, ale zahrnuje více zpráv než dřívější a více kategorií než obojí, a je pravděpodobné, že ceny nižší, aby konkurovaly lídrům na trhu. Možnosti plánování v oblasti zdraví a rodiny se zdají být docela předražené vzhledem k tomu, že platíte tři čtvrtiny ceny možnosti Premium a místo plných 500 dostáváte 115 nebo 155 přehledů.

Balíček Premium je bezpochyby drahý, zejména ve srovnání s domácími testy DNA na trhu, ale počet zahrnutých zpráv je působivě vysoký – v GBP je to v zásadě až 1 GBP (asi 1,50 $ / AU $ 2) na zprávu. Pokud máte peníze, které chcete utratit, a chcete-li komplexně prozkoumat své geny, mohlo by to stát za cenu.

Soukromí

Pochopitelně se někteří lidé obávají o bezpečnost svých genetických dat u společností testujících DNA. Doposud neexistovaly žádné konkrétní obavy týkající se Prenetics nebo CircleDNA, o kterých víme, ale vzhledem k tomu, jak jsou nové na západním trhu, to není překvapivé..

Otázky a odpovědi týkající se CircleDNA jsou uklidňující detaily, pokud jde o soukromí a data. Obzvláště důležité je ujištění, že „neprodáváme, nepronajímáme ani nepronajímáme vaše data žádné třetí straně. Pouze vy můžete rozhodnout, jak budou vaše výsledky použity a sdíleny s ostatními“ a že „Účet a data můžete kdykoli smazat. [sic] e-mailem na adresu care@circledna.com. „

To by samozřejmě znamenalo, že nebudete dostávat aktualizace svých výsledků, protože se proces v budoucnu zlepší, ale většina balíčků Circle to stejně tak neobsahuje..

(Obrazový kredit: Holly Brockwell)

Kruh hostuje prostřednictvím Amazon Web Services (AWS), který má konkrétní stránku vysvětlující, jak je to bezpečná volba pro genomická data.

Web Circle používá SSL a systémy přenosu dat společnosti byly zřejmě posouzeny třetí stranou, aby se potvrdilo dodržování mezinárodního bezpečnostního standardu ISO 27001.

Pokud máte stále obavy, Circle vám umožní zaregistrovat sadu pomocí pseudonymu, nikoli podle skutečného jména. Vzorky jsou v laboratoři v každém případě identifikovány anonymními kódy a společnost Circle uvádí, že uchovává genetická data odděleně od informací o objednávce (adresa, informace o kreditní kartě atd.).

Jak snadné je provedení testu a jak dlouho trvalo dosažení výsledků?

Prvním krokem je registrace vaší sady, jako u konkurenčních souprav. Uděláte to pomocí aplikace CircleDNA, která je barevná a snadno použitelná, i když to může dělat s lepším návodem na místech – nejsme si jisti, že každý ví, že „OTP“ znamená „jednorázové heslo“ (a náhodný dav je pravděpodobně přemýšlel, proč jsou žádáni o jejich jedno pravé párování).

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Na rozdíl od mnoha konkurenčních souprav pracuje Circle spíše na lícním výtěru než na vzorku slin. Díky tomu je proces sběru značně méně hrubý, protože ho musíte pouze protřít dovnitř obou tváří 10krát, aniž byste jej plivali do zkumavky. Pokyny jsou jasné a postup je snadný.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Poté, co jste udělali výtěr, vložte hůl opatrně do uzavřené zkumavky (nedotýkejte se konce), rozlomte ji na polovinu, uzavřete zkumavku a protřepejte. Zkumavka pak přechází do vzorkového vaku, který přechází do předplacené plastové obálky. 

(Obrazový kredit: Holly Brockwell)

Naše ukázkové sady byly zveřejněny 10. prosince a obě sady výsledků prošly 8. ledna. Časté dotazy uvádějí, že proces obvykle trvá 18 pracovních dnů od přijetí vašeho vzorku, zatímco naše trvalo 21 pracovních dnů – ale ten čas zahrnoval Vánoce a Nový rok, který pravděpodobně trochu zpozdil.

Co je ve výsledcích

Výsledky CircleDNA jsou dodávány ve dvou formátech: e-mail odkazující na PDF se všemi vašimi výsledky a aplikace, která rozděluje vše podle jednotlivých sekcí. Obě jsou snadno ovladatelné a srozumitelné, s barevnými ilustracemi a přímým jazykem. 

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Aplikace i PDF se snaží vysvětlit, jak funguje testování DNA a že výsledky nejsou diagnostické – dokonce i ty, které se vztahují ke konkrétním zdravotním stavům. Spíše vykazují náchylnost k určitým zvláštnostem a nemocem, zatímco životní prostředí a životní styl mají také významné účinky. To je osvěžující, protože o genech se často mluví, jako by se jednalo o jakýsi „recept“ na všechno, co jste, což není tento případ.

Pro test Premium je množství dat ve výsledcích docela ohromující (dobrým způsobem) a projít si to chvíli trvá. Analytické typy mohou docela snadno ztratit dny čtení a učení. Přestože jak PDF, tak aplikace obsahují vaše výsledky, je v aplikaci mnohem více podrobností, takže doporučujeme vyhledat při prvním přečtení svých přehledů, abyste získali relevantní kontext.

Například jedna ze zpráv v kategorii Dieta se nazývá „citlivost theofylinu“. PDF pouze ukazuje, zda máte normální nebo vysokou citlivost a žádné další informace. Stejná část aplikace má tři karty. První ukazuje vaši citlivost, vysvětluje vaše výsledky, říká, co je theofylin (vedlejší produkt kofeinu) a vysvětluje možná rizika.

Druhá karta nabízí doporučení pro změny životního stylu na základě vašich výsledků a obsahuje některé drobnosti o theofylinu.

Třetí karta „vědecké podrobnosti“ ukazuje, které specifické geny byly testovány, skóre spolehlivosti daného výsledku a seznam odkazů. To je důvod, proč budete možná muset věnovat vážný čas projít svými výsledky – je tu spousta informací, a zatímco většina z nich je prostě hezká vědět, než nezbytná, pro biologie geeks a Quantified Self typy, je to fascinující.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Chcete-li pouze stručně shrnout své výsledky, je PDF ideální, zejména proto, že vše je zobrazeno pomocí barevně kódované a snadno interpretovatelné grafiky..

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Zprávy jsou uspořádány pod záhlavími v aplikaci: Dieta a životní styl, Talent a sportovní výkon, Objevte svůj původ, Prozkoumejte svůj genetický plán, Chraňte svou rodinu, Včasné odhalení, Zdraví a nemoci a Přesné lékařství. Některé z těchto záhlaví mají mnoho podkategorií, kterými můžete procházet – například talent a sportovní výkon zahrnuje sporty a fitness, úspěchy a hudbu a tanec – zatímco některé mají pouze jednu nebo dvě.

Přestože je mnoho zpráv podobné těm, které se vyskytují v konkurenčních produktech, zejména pokud jde o zdraví a stravu (jako je zjištění, zda jste náchylní k určitým typům rakoviny nebo Alzheimerovy choroby), některé z výsledků CircleDNA se cítí aktivnější. To je zjevně záměrné s cílem produktu pomoci lidem žít „optimalizovaný“ život na základě jejich genetického složení.

To je samozřejmě u některých kategorií snazší než u jiných. Výsledky doporučuji, abych snědl středomořskou stravu, kterou zkoumám od doby, kdy jsem dostal zprávu. Ale náš druhý testovaný subjekt, Alex, byl právě řečen, aby jedl „zdravou rovnováhu“, která by se mohla vztahovat na kohokoli. 

Výsledky výživy jsou zvláště účinné. Zjistil jsem, že mám vyšší než průměrné potřeby hořčíku, některých typů omega-3, vitamínu D a vitaminu B6. V důsledku toho jsem začal doplňovat svou stravu, a ačkoli je to pravděpodobně placebo, cítím se za to lépe. Alex hlásí podobné, protože začal s doplňky také v důsledku jeho testů.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Některé z výsledků v oblasti zdraví a nemoci jsou také potenciálně proveditelné. Důl správně ukázal, že jsem nositelem dvou dědičných chorob, což by bylo dobré vědět, kdybych plánoval děti. Circle také chytil třetí dědičnou nemoc, kterou ostatní testy doposud neoznačily.

Je zajímavé, že někdy nosiče genetických chorob mohou mít některé příznaky nemoci, i když nemají plnohodnotnou verzi. Například jsem nosičem cystické fibrózy a v důsledku toho mám mírné problémy s plicemi.

Tam, kde se to stalo skutečně užitečným – a pravděpodobně to samo o sobě stálo za cenu – bylo ve Alexových výsledcích, kde zjistil, že je nositelem stavu, o kterém nikdy neslyšel. Vzhledem k tomu, že Alex trpí ME (nebo chronickým únavovým syndromem) a jedním z hlavních příznaků nemoci, kterou nese, je významná únava, to je něco, co může vzít svému lékařskému týmu a dále prozkoumat.

Protože ME je jednou z těch frustrujících podmínek, které často nemají žádnou příčinu, jedná se o skutečnou pomoc a o Alexovi by se to nedozvědělo pomocí méně komplexního nebo více zaměřeného testu na předky.

Některé zprávy se zdají být méně závažné a spíš zábavné a mluvitelné – například vaše taneční a hudební schopnosti. Tyto méně důležité kategorie měly tendenci dávat překvapivé výsledky častěji než ty měřitelnější – například Alexův „pravděpodobný výsledek nesnášenlivosti laktózy“ lze porovnat se skutečností, že je skutečně nesnášenlivý vůči laktóze – ale jak kvantifikujete, zda jsou vrozeně nadaní hudbou? 

Alex a já zřejmě ano, ale ani jeden z nás nehraje na nástroj a ani naše dětská hudební snaha nikam nešla. Nikdo, kdo mě viděl pětiletého, jak se natáhne na loketní klavírní stoličku a stiskne mnoho nesouhlasných kláves současně, by mě nenazval „nadaný“.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Skutečnost, že se některé výsledky zdají být nesprávné, není překvapující, protože jsou spíše predispozicí než jistotou. Například, moje kořenová tolerance je zjevně normální, ale i ta nejjemnější kuřata u Nanda je pro mě příliš. To znamená, že jak Alex, tak já bychom měli mít očividně vyčnívající uši ve stylu prince Charlese, a my ani my, což je trochu těžší vysvětlit. Možná jsme strávili spoustu času spaním na našich stranách jako miminka.

Nejsme však sami v tom, abychom našli některé z výsledků, které zvyšují obočí: Vlastní vedoucí produktu Prenetics Andrew Steele neměl ve svých výsledcích DNA značku, že je elitní sportovec. Pro olympijského medailisty je to trochu překvapivé.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Jednou z nejneobvyklejších a nejzajímavějších částí výsledků CircleDNA je sekce Drug Response. Provede vás výběrem běžných farmaceutických léků a pomocí vašich genů vyhodnotí, jak na ně můžete reagovat. Například bych zřejmě měl použít nižší počáteční dávku opioidů včetně fentanylu, ale to je asi dobrá rada pro mnoho lidí. Tyto informace budu mít po ruce, ale nejsem přesvědčen o tom, že by si zdravotnický lékař všiml výsledků, kdybych je při příjmu předpisu označil.

Riziko zde samozřejmě spočívá v tom, že si lidé pohrávají se svými dávkami, aniž by mluvili s profesionálem – ale abychom byli k Circleovi spravedliví, opakovaně vám to připomíná. Nezačínejte brát vyšší dávky věcí jen proto, že to vaše DNA řekla, dobře?

Jaká je velikost vzorku a jak přesně výsledky odpovídají vašemu dědictví?

Velký rozdíl pro CircleDNA je v tom, že společnost používá spíše celé exome sekvenování než méně podrobný proces genotypizace, což znamená, že se dívá na přibližně 1% vašeho genomu. Pokud to zní nízko, je to vlastně vyšší, než používá mnoho společností, které testují domácí DNA, a zahrnuje 31 milionů datových bodů.

Váš exom je část vašeho genomu tvořená exony, které jsou kódujícími proteiny. Vzhledem k tomu, že jakýkoli nepříbuzný pár lidí bude sdílet někde mezi 99,5% a 99,9% jejich DNA (odhady se liší), 1% je více než dost na to, abyste zjistili, co vás dělá, vy.

Dědičná část výsledků Circle je celkově nejslabší. Když porovnám mé výsledky s těmi, které jsem obdržel prostřednictvím předků a 23AndMe, jsou data Circle znatelně horší.

Kdyby to byl jediný test DNA, který bych absolvoval, nikdy bych se nedozvěděl o mém židovském původu, který jsem objevil skrze 23AndMe a potvrdil genealogickým výzkumem. To se neobjevilo na mých výsledcích CircleDNA, které mě mají jako 99% evropské a 1% jižní Asie.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

Podobně Alexovým výsledkům chybí důležité informace – jeho matka pochází ze středoamerické země a hispánští etnikové nejsou zastoupeni v Circleových 15 původních skladbách:

východní Asiat

  • čínština
  • Západní menšina
  • Severní Han Číňan
  • Jižní Han Číňan
  • Jižní menšina
  • Severní menšina
  • Japonci a korejci

Jihovýchodní Asiat

  • vietnamština
  • Indonéský, thajský, malajský, filipínský, kambodžský a barmský

Afričan

evropský

  • Východní Evropy
  • Severní evropské
  • Severozápadní Evropan
  • Jižní evropské

Blízký východ

Jižní Asie

Předpojatost k asijskému sestupu je pravděpodobně způsobena vlastním kruhovým dědictvím, s tím, že se tento test v Hongkongu stal velkým, než se rozšířil jinde. Je to také založeno na malé velikosti vzorku: jen 2 880 lidí. 

Když jsme o tom kontaktovali Circle, mluvčí řekl Ditchingovi: „Analýza předků není USP [Unique Selling Point] CircleDNA. Velikost vzorku Circle pro odvození složení předků je 2 880. Náš algoritmus předků odhaduje 15 různých složení.

„Referenční vzorky byly vybrány, aby se adekvátně vzorkovaly výše uvedené populace. Velikost vzorku 2 880 je dostatečná pro robustní odvození složení pro výše uvedené populace.“

Předek bude pravděpodobně jednou z oblastí, kde se Circleova analýza v průběhu času zlepší, což znamená, že jak Alex, tak i já dostaneme aktualizované výsledky, které budou těsněji sladěny s tím, co víme, že je pravda. 

Mezitím bychom však do výsledků kruhových předků vůbec nic nečetli, protože oba naše vzorky měly významné chybějící informace. Je obzvláště frustrující, že židovský rodový původ je složen do obecného záhlaví „Středního východu“ (i když tam ani můj nebyl viditelný) a že hispánský rodový původ vůbec není zastoupen.. 

Co jiného vám to řekne??

V sekci Dieta a životní styl je ve Stress & Sleep opravdu užitečná část. To vám řekne věci, jako je vaše genetické riziko spánkové apnoe (ačkoli jsou také velmi důležité faktory prostředí), jak hluboko budete pravděpodobně spát a jak se pohybujete, ať už jste ranní modřín nebo noční sova, jak dobře tolerovat stres a jak je pravděpodobné, že vás ztuhne.

(Obrazový kredit: CircleDNA)

I když jsou to opět jen předpoklady, mohou to být docela zmocňující – bylo dobré slyšet, že jsem „válečník“ při řešení stresu, a proto by se mohl naplnit. Je také dobré vědět, kolik spánku vaše DNA říká, že potřebujete – v mém případě více než devět hodin. Řekl jsem ti to, mami. 

Výrok

Balíček CircleDNA Premium je komplexní pohled na váš genetický make-up, od závažných – náchylnost k různým chorobám a stavům – po povrchnější, jako je to, jak jste dobří (vrozeně) v tanci a matematice.. 

Výsledky jsou prezentovány ve snadno srozumitelném formátu a aplikace povzbuzuje hluboké ponory, aby se o každé zprávě dozvěděly více. Je snadné zjistit, jaké jsou vaše výsledky a co to znamená, a existuje spousta praktických poznatků, které vám mohou pomoci zlepšit váš život na základě vašich genů. (I když opět není daleko od jediného faktoru, který byste měli zvážit. Pokud aplikace říká, že jste méně závislí na cigaretách, není to známkou toho, že nebudete, nebo že je skvělý nápad začít kouřit. )

CircleDNA je oslabena svými slabými výsledky Ancestry, ale protože Premium zahrnuje celoživotní předplatné testovacích vylepšení, doufejme, že to bude napraveno a předchozí testeři dostanou aktualizace, které přesněji odrážejí jejich dědictví. 

Pro analytické typy je balíčkem CircleDNA Premium sen – obrovská, podrobná, vědecky podložená zpráva o vašich genech s celoživotními aktualizacemi, jak se data zlepšují. Je to drahé, ale pokud chcete vědět co nejblíže všemu, co právě teď můžete, je to váš test DNA. 

  • Přehled testů rodové DNA
  • Přehled testů 23 a Me DNA