Krátká odpověď: Ano, Peloton spolupracuje se službou Fitbit tím, že vám umožní propojit váš účet Peloton se službou Fitbit. To znamená, že pokaždé, když dokončíte trénink, Peloton automaticky synchronizuje vaše metriky s účtem Fitbit, což vám umožní sledovat informace o tréninku.
To však neznamená, že můžete propojit svůj Fitbit s aplikací Peloton. Můžete pouze synchronizovat jejich účty.
Původní kolo Peloton je pravděpodobně nejznámějším produktem společnosti Peloton vybaveným velkým LCD displejem na předním i zadním reproduktoru.
Také si jistě rádi zacvičíte na některé z tisíců lekcí, které nabízí členský program All-Access společnosti Peloton.
Jistě vás potěší, že Peloton je kompatibilní se zařízením Fitbit, které lze použít i jako měřič srdečního tepu. Snímač srdečního tepu však není nejcennější funkcí Fitbitu, ale analytika, kterou poskytuje.
Chápu, že to všechno vypadá jako kusé informace. Jsem si jistý, že máte v hlavě spoustu otázek. V tom případě jsem tu proto, abych vám vysvětlil, jak lze Peloton integrovat s Fitbitem.
Pojďme to pořádně rozjet!
Co je to Peloton?
Kolo Peloton můžeme považovat za iPhone mezi spinningovými koly. Kolo je vybaveno elegantním dotykovým displejem, takže si při cvičení můžete prohlížet živé nebo předem nahrané lekce cvičení.
Váží 61 kg a je vybaveno ocelovým rámem a super tichými koly. Je vybaveno 21,5palcovým HD displejem s rozlišením 1080p, který je pravděpodobně jeho nejvýraznějším prvkem.
Kolo Peloton můžete používat v interiéru nebo jako spinningové kolo. Funguje stejně jako většina spinningových kol – má dokonce knoflík odporu, který najdete u většiny kol.
Co se týče bonusů, při zakoupení určitých balíčků Peloton získáte příslušenství se značkou Peloton, jako jsou cyklistické boty a podložky pod kolo.
Podívejte se na další informace o společnosti Peloton zde: Demystifikace prodloužené záruky Peloton
Co je to Fitbit?
Fitbity jsou zařízení pro sledování aktivity, která se nosí jako náramkové hodinky. Po připojení k telefonu sledují aktivity, jako je chůze, běh, plavání, jízda na kole nebo cvičení v posilovně.
Vybírat můžete buď ze sledovacích zařízení, nebo z hodinek. Trackery Fitbit se zaměřují na sledování vašich aktivit, zatímco hodinky nabízejí podobné funkce jako chytré telefony, například upozornění na textové zprávy, hovory a kalendář.
Ať už si vyberete jakýkoli typ hodinek Fitbit, budou obsahovat běžné funkce, jako je celodenní sledování srdečního tepu, počítání kroků, spalování kalorií a předprogramované režimy cvičení.
Je Peloton kompatibilní se zařízením Fitbit?
Ano, hodinky Peloton jsou kompatibilní se zařízením Fitbit.
Při používání kola Peloton můžete používat Fitbit ke sledování tepové frekvence. Poskytuje přesné údaje, které vám následně umožní upravit váš tréninkový program Peloton.
Kromě toho vám denně poskytuje analytické údaje o vašem těle, které vám také umožní upravit váš výživový plán a tréninkový program.
Podívejte se na toto video a dozvíte se o trenažéru Peloton více!
Který Fitbit spolupracuje se zařízením Peloton?
Toto jsou sledovače aktivity Fitbit, které fungují v aplikaci Peloton:
- Fitbit Charge 4
- Fitbit Luxe
- Fitbit Ace 3
- Fitbit Inspire 2
- Fitbit Charge 5
Tyto hodinky Fitbit jsou kompatibilní s aplikací Peloton:
- Fitbit Sense
- Fitbit Versa 3
- Fitbit Versa 2
Jak používat Fitbit s aplikací Peloton?
Fitbit s aplikací Peloton lze používat různými způsoby:
- jako monitor srdečního tepu
- denní skóre připravenosti
- podrobné měření zdravotního stavu
- řízení stresu
- analýza spánku
- spálené kalorie
Používá se jako monitor srdečního tepu
Fitbit se běžně používá s koly Peloton jako monitor srdečního tepu. S aplikací Peloton můžete zařízení synchronizovat přes Bluetooth.
Aplikace Fitbit sleduje vaše statistiky. Díky ní uvidíte, jak vaše tělo reaguje na trénink na trenažéru Peloton. Proto vám pomůže zlepšit úroveň vaší kondice a upravit trénink na základě zpětné vazby, kterou získáte z aplikace.
Denní skóre připravenosti
Aplikace Fitbit a Peloton vám pomohou vyhodnotit vaši denní tréninkovou připravenost. Tato nová funkce optimalizuje úroveň vaší aktivity tím, že vám poskytne skóre denní připravenosti.
Skóre denní připravenosti považuji při tréninku za užitečné, protože mi umožňuje dělat chytrá rozhodnutí o tom, zda trénovat, jakou intenzitu použít a jak dlouho bych měl mezi tréninky odpočívat.
Podrobné zdravotní ukazatele
V rámci nové funkce zdravotních metrik Fitbit můžete sledovat saturaci kyslíkem, frekvenci dýchání a teplotu pokožky.
Většina těchto funkcí není pro dosažení vašich cílů rozhodující. Z dlouhodobého hlediska však mohou poskytnout dodatečnou motivaci a vodítko.
Správa stresu
Aplikace Fitbit nyní sleduje a monitoruje úroveň vašeho stresu. K dispozici je také několik možností zvládání stresu, například sezení vědomé pozornosti.
Přístup k sezením mindfulness (a dalšímu video a audio obsahu) mají pouze prémioví předplatitelé aplikace Fitbit.
Díky službě Fitbit stress management můžete během lekcí Peloton získat zpětnou vazbu o své aktuální úrovni stresu. Pokud jsou vaše hodnoty vyšší než základní, doporučuje se také účastnit se lekcí meditace nebo relaxace.
Lekce jógy a meditace jsou k dispozici v aplikaci Peloton. Pomocí těchto meditačních lekcí je možné snížit skóre stresu Fitbit.
To však není vše.
Na základě skóre zvládání stresu můžete určit, zda vaše tělo dobře reaguje na meditaci a které meditační techniky jsou pro vás nejúčinnější.
Analýza spánku
Se zařízením Fitbit Premium můžete také sledovat skóre spánku a získat pokročilou analýzu spánku.
Spánkový tracker Fitbit zvýšil mou pozornost vůči spánku. Také jsem zjistil, že špatný spánek ovlivňuje můj výkon, výběr jídla, energii a náladu během dne.
Díky trackeru spánku si lépe uvědomíte, jak spánek ovlivňuje vaše fitness cíle a jak ovlivňuje vaše tréninky.
Kromě realistických doporučení ohledně spánku také podrobně vysvětluje délku spánku, neklidný spánek, hluboký spánek a spánek REM.
Spálené kalorie
S hodinkami Fitbit a kolem Peloton můžete také sledovat spálené kalorie během tréninku.
Na kole Peloton je umístěn snímač výkonu, který měří hodnoty MET a převádí je na spálené kalorie.
To se týká pouze lekcí, které absolvujete na kole. Bez snímače tepové frekvence je těžké zjistit, kolik kalorií spálíte při silovém tréninku, chůzi, józe, pilates nebo boot campu.
Které fitness trackery fungují se zařízením Peloton?
Podle tohoto článku existují různá doporučení, jaký tracker funguje dobře s Peletonem podle funkce. Například monitory srdečního tepu, řízení stresu a tréninkový panel fungují a vypadají pro každou značku jinak. Na druhou stranu, pokud se zaměřujete na fitness, níže jsem shromáždil několik chytrých hodinek, které dobře fungují s Peletonem při sledování fitness.
| Chytré hodinky | Nejlepší funkce |
| Apple Watch SE | Snímač srdečního tepu Gyroskop Počítadlo kroků Sledování výstupu po schodech Sledování spálených kalorií |
| Apple Watch Ultra | Ovládání tréninku Podpora kitesurfingu Podporuje wakeboarding |
| Fitbit Versa 2 | Snímač srdečního tepu Počítadlo kroků Sledování výstupu po schodech Sledování spálených kalorií |
| Chytré hodinky Fitbit Sense Advanced | Přístrojový panel zdravotních ukazatelů Snímač srdečního tepu Sledování spánku |
| SAMSUNG Galaxy Watch 4 | Monitor srdečního tepu Sledování spánku Tréninkový tracker |
| Amazfit Bip S | Monitor srdečního tepu Sledování spánku Počítadlo kroků |
Jak propojit Fitbit s Pelotonem?
Nezapomeňte, že tepovou frekvenci uvidíte pouze v aplikaci Peloton, všechny výše uvedené funkce jsou k dispozici v aplikaci Fitbit.
Zde je návod, jak připojit Fitbit ke kolu Peloton.
- Na kole Peloton přejděte na kartě „Settings“ (Nastavení) k položce „heart rate monitor“ (Monitor srdečního tepu).
- Ujistěte se, že je povoleno Bluetooth a že je kolo Peloton připojeno k internetu.
- Po stisknutí a podržení zadního a spodního tlačítka byste měli na obrazovce vidět logo Fitbit.
- Obnovujte aplikaci Peloton, dokud nenajde váš Fitbit.
Kepp updated with your fitness goalss with Fitbit!
Často kladené otázky (FAQ)
Jak sledovat svůj Peloton na Fitbit?
Jakmile dokončíte cvičení na kole Peloton, přihlaste se ke svým metrikám. Klikněte na Sdílet a poté vyberte název nebo model zařízení Fitbit, které používáte. Až příště otevřete svůj účet Fitbit, vaše dokončená cvičení se automaticky aktualizují na vašem ovládacím panelu.
Podívejte se na můj další článek o: Tajemství vodotěsnosti Fitbit
Jsou lepší hodinky Apple Watch, nebo Fitbit?
Obě jsou to skvělé značky nositelných zařízení. Lepší volba by však závisela na tom, o čem uvažujete více, nebo na vašich prioritách. Pokud například potřebujete cenově výhodné chytré hodinky, které mají jako primární účel monitorování, měli byste se rozhodnout pro Fitbit.
Na druhou stranu byste měli zvolit Apple Watch, pokud chcete výměnou za cenovou dostupnost využívat mnohem více funkcí. Já bych si vybral Apple Watch, protože existuje studie, podle které jsou jejich výsledky jen o málo přesnější než výsledky Fitbitů.
Fitbit se nesynchronizuje s Pelotonem
Nejlepší by bylo, kdybyste provedli nějaké řešení problémů. Otevřete aplikaci Fitbit a ujistěte se, že jste povolili všechna potřebná oprávnění. Dalším trikem by bylo zrušit spárování s hodinkami Peloton, znovu je spárovat a kliknout na možnost synchronizace.
Pokud to stále nefunguje, odinstalujte aplikaci Fitbit a restartujte telefon. Po restartu nainstalujte aplikaci Fitbit a připojte nebo znovu spárujte svůj Peloton.
Shrnutí
Jak vidíte, aplikace Peloton na zařízení Fitbit skvěle funguje!
Osobně považuji za nejpřínosnější funkci to, že pomocí aplikace Fitbit můžete během jízdy na kole Peloton sledovat svou tepovou frekvenci.
Je toho ale více… Fitbit může také sledovat vaše spálené kalorie během jízdy na kole Peloton. Nedokáže však zjistit spálené kalorie, když na kole nesedíte.
Doufám, že jste nyní přesvědčeni o tom, jak je Fitbit skvělý!
Další články
- Je televizor Samsung lepší než televizor Insignia?
- Roomba se nenabíjí? (Tady je návod, jak ji opravit)
- Jak opravit ztrátu připojení Amazon Fire TV Stick (10 způsobů)
